รู้แล้วควรหยุด!! 5 อาหารอันตราย ทำร้ายฟัน

ไลฟ์สไตล์

รู้แล้วควรหยุด!! 5 อาหารอันตราย ทำร้ายฟัน

โดย thichaphat_d

22 มิ.ย. 2564

625 views

ฟันถือว่าเป็นอวัยวะที่แข็งแรงที่สุดในร่างกาย เพราะเราใช้ในการเคี้ยวอาหารไม่ว่าจะเป็นของแข็ง เพราะฟันทำหน้าที่บดอาหารเพราะฉะนั้นฟันสำคัญอย่างมากกับเราและควรดูแลเป็นอย่างดี เดี๋ยววันนี้เราจะมาทุกคนมาดูอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะอาหารพวกนี้ทำให้ฟันเราผุได้ง่าย




1.น้ำแข็ง

เพราะอันตรายต่อผิวฟันเคี้ยวบ่อยๆ สามารถทำให้ฟันของเรานั้นแตก หรือบิ่นได้


2.น้ำอัดลม

มีน้ำตาลเป็นส่วนประกอบหลับที่อันตรายต่อฟันอย่างมาก


3.ขนมขบเคี้ยว

พวกขนมกรุบกรอบจะชอบติดค้างในร่องฟัน ซึ่งจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันนั้นผุง่าย




4.กาแฟ

สารคาเฟอีนจะทำให้เกิดอาการปากแห้ง เสี่ยงฟันผุมีกลิ่นปากและทำให้ฟันเหลืองอีกด้วย


5.แอลกอฮอล์

ยิ่งดื่มมากจะทำให้น้ำลายยิ่งน้อยเสี่ยงต่อฟันผุ เหงืออักเสบและเกิดมะเร็งในช่องปากได้

คุณอาจสนใจ

Related News